Slow Ayurveda – Ernährungscoaching
«Du bist, was du verdaust.»
Hallo, ich bin Stefanie, die Gründerin von Slow Ayurveda. Als ganzheitlicher ayurvedischer Ernährungscoach unterstütze ich dich dabei, die Ernährung zu finden, die zu dir passt und dich auf allen Ebenen nährt. Hierzu greife ich auf die jahrtausendealten Erkenntnisse des Ayurveda sowie auf die moderne Ernährungswissenschaft zurück.
Beschäftigen dich Themen in Bezug auf deine Verdauung, deine Schlafqualität, deinen
Zyklus, dein Körperbild etc.?
Bist du mit den vielen Informationen rund um «die gesunde Ernährung» überfordert oder
möchtest wissen, wie eine bedarfsdeckende Ernährung für dich persönlich aussieht?
Fühlst du dich energielos, erschöpft und wünschst dir ein langsameres, achtsameres Leben?
Gerne begleite ich dich auf deinem individuellen Weg zu einer achtsamen Ernährungs- und
Lebensweise, einer gesunden Verdauung und somit zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden
in deinem Alltag.
Wenn du bereit bist deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und wieder mehr auf
deinen Körper zu hören, dann melde dich für ein kostenloses Kennenlerngespräch bei mir.
Ich freue mich auf dich.
Herzliche Grüsse, Stefanie